Uncategorized ダイエット継続中
先週からすこしずつダイエットを続けています。今週の体重は・・102.8kg!
・・・600g減りましたね。炭水化物を少し減らす、食物繊維を摂る、軽い筋トレをするなど気をつけています。
投資と並行して、こちらは少しずつ減らしてい...
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